Vous êtes sur le Blog d'entraînement de Christophe Guibon (en rouge sur la photo), athlète Amienois ayant réalisé 3'49 sur 1500m, 8'06 sur 3000m, 14'10 sur 5000m, 29'32 sur 10km route, 1H04''44 sur Semi et 2H24'42 sur Marathon.
Mes autres passions: le basket et le SQBB ( voir videos pages 9 et 10: special Dunk...) et le Ragga DanceHall (Voir videos page 6,10,11 et 12). Une sportive: Serena Williams (Voir page 11...)
J'ai debuté l'athlé en minime au Stade St Quentinois (02) jusqu'au junior où j'ai eu une selection en equipe de France junior sur 5000m (Match Fra-ukr). Puis je suis parti à l'Amiens UC Athletisme dés ma 1ére année Espoir où j'ai été Vice champion de France sur 5000m et Semi Marathon. A 21 ans, j'ai intégré le Bataillon de Joinville où j'ai pris la 2éme place des France Militaire et participé aux Championnats du Monde de Cross Militaire.Mon année à l'armée terminéé, j'ai reintégré l'université pour valider ma maitrise STAPS et en profiter pour remporter les championnats de France universitaire de Cross et participer aux Mondiaux Universitaire. Autres: 7 fois champion de Picardie de Cross, 5 fois sur le podium aux interregionaux de cross, 2éme de la Transbaie en 2007, 28éme du Marathon de Paris 2007...
Vous trouverez sur le blog des conseils pour améliorer vos performances sur 1500m, 5000m, 10km et Semi marathon et vous pourrez suivre mes entraînements grâce à la mise en ligne du contenu des mes séances.
Les athlétes que j'ai ou que j'entraine: Redouane Henouni (cross court: 2éme cross court de Lievin) David Cotin (senior 31'47 au 10km et 1H10'47 au semi ), Karim Cottret (800m-1500m), Jonathan Sidibe (3000m), Abdel Malik (3000m), Najim (1500m-5000m), Eric Verrier (10km),Mickael Bertrand (Junior en 1997, 32'24 au 10km et 1H08'50 au semi), et David Frion (33'10 au 10km en junior en 1999, International junior sur 10km) et Adbel Laaloui (Junior en 1997: 4'08 au 1500m et 9'48 au 3000m steeple)
Mes autres passions: le basket et le SQBB ( voir videos pages 9 et 10: special Dunk...) et le Ragga DanceHall (Voir videos page 6,10,11 et 12). Une sportive: Serena Williams (Voir page 11...)
J'ai debuté l'athlé en minime au Stade St Quentinois (02) jusqu'au junior où j'ai eu une selection en equipe de France junior sur 5000m (Match Fra-ukr). Puis je suis parti à l'Amiens UC Athletisme dés ma 1ére année Espoir où j'ai été Vice champion de France sur 5000m et Semi Marathon. A 21 ans, j'ai intégré le Bataillon de Joinville où j'ai pris la 2éme place des France Militaire et participé aux Championnats du Monde de Cross Militaire.Mon année à l'armée terminéé, j'ai reintégré l'université pour valider ma maitrise STAPS et en profiter pour remporter les championnats de France universitaire de Cross et participer aux Mondiaux Universitaire. Autres: 7 fois champion de Picardie de Cross, 5 fois sur le podium aux interregionaux de cross, 2éme de la Transbaie en 2007, 28éme du Marathon de Paris 2007...
Vous trouverez sur le blog des conseils pour améliorer vos performances sur 1500m, 5000m, 10km et Semi marathon et vous pourrez suivre mes entraînements grâce à la mise en ligne du contenu des mes séances.
Les athlétes que j'ai ou que j'entraine: Redouane Henouni (cross court: 2éme cross court de Lievin) David Cotin (senior 31'47 au 10km et 1H10'47 au semi ), Karim Cottret (800m-1500m), Jonathan Sidibe (3000m), Abdel Malik (3000m), Najim (1500m-5000m), Eric Verrier (10km),Mickael Bertrand (Junior en 1997, 32'24 au 10km et 1H08'50 au semi), et David Frion (33'10 au 10km en junior en 1999, International junior sur 10km) et Adbel Laaloui (Junior en 1997: 4'08 au 1500m et 9'48 au 3000m steeple)
